Muffins de milho e aveia - O tacho da Pepa

26 de outubro de 2011

Muffins de milho e aveia


Que eu enjoei de muffins doce e chocoláticos , #not, rsrsrs, mas estou deixando as guloseimas mais "puxadas", para o finde (por falar nisso vi um bolo de chocolate..., ai meu Deus, rsrsrs).

Então, mas voltando ao assunto eu precisava de algo mais além do iogurte com granola prá jantar, e como não queria nada doce e nem o velho e delicioso pão, inventei esses muffins de milho e aveia .
(Que sou saudável !!! e linda , e quase elegante, srrsrs)


Só que, como eu que inventei não tem receita padronizada... fui indo, indo e deu nisso.
Posso garantir que fica delicioso, e se você quiser experimentar aqui vai uma base, se joga !!!

Eu bati no liqui, 1 pacote pequeno daquele milho que vende congelado, 2 ovos, 1 xícara de leite, 1/4 de xicara de azeite, coloquei numa tigela 1 xícara de aveia em flocos finos, 1 xícara de farinha de trigo e uma colher se sopa de fermento, misturei tudo.

Mas né,  é uma coisinha prá ser lanchinho então precisa de "sustânça", rsrrs
Piquei, 50 grs. de mussarela, 50 gramas de presunto,  6 azeitonas, orégano e misturei na massinha.

Levei ao forno e rapidex eles ficaram prontos e deliciosos.

Se na sua geladeira tiver um tomatinho seco, eu recomendo, rsrsrsrs .

Bom, por hoje é o que se apresenta... vou ali tomar um copo de água, que é só o que a dieta permite, rsrsrsr


Bjus 1000 seus lindos !!!

15 comentários

  1. Nham, nham, tá com uma cara ótima esses muffins! será que minha inaptidão culinária poderá com eles? Ô, quem poderá me ajudar? rs Depois te conto. rs

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  2. Aii assim não dá !!! hehehe Sorte minha que acabei de jantar. Tá certo que tá mais prá "pasto" pois é tanto verdinho e coisas cruas, que fala sério !!!

    Teus muffins estão com uma cara de delíciaaaa...se vc não se incomodar vou levar um.Só prá experimentar.hehehe

    Beijinhos

    Ana

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  3. Aiii que demais...tive que voltar !!! hehehe Tu viu, estávamos nos visitando na mesma hora. Menina, ameiiii a coincidencia.

    Beijinhos

    Ana

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  4. É parece epidemia essa tal de dieta rsrsrs...enquanto aos sorteios da blogosfera eu também vivo tentando kkkkk...milll beijos!

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  5. Que invento bom esse rsrs
    Vou fazer qualquer dia.
    Sabe, "odeio" a palavra sustância ahahah, quando a gente era pequena tinha que comer de tudo um pouco para adquirir a tal rsrsrs E eu era uma magrela (bons tempos) ....
    Beijos.

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  6. É né bonitinha depois desse lanchinho básico só água neam !!!!!
    Acabei de jantar mas vou "copiar"a Ana e levar um pra depois posso? Diz que sim vai !!!!
    Te adoro Pepa ... teha uma ótima noite !!!
    Beijo no coração ... pra Vi tb tá
    Marcia

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  7. Boa noite Pepa... hummmmm vai tudo que gosto... milho, presunto, azeitonas... então eles são deliciosos...
    Um ótimo dia a vocês...
    Beijos!!!

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  8. Adorei essa delícia!!
    Vou sair para umas feriazinhas ...mas volto!!!bjsssss

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  9. Tudo de bom, vou beber água também é o que me resta. bjss

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  10. Ollha o negocio e o seguinte, isso e bule eu to na dieta pastosa e NAO posso, deveria dar de receitas de pures e papas... alias se a @cissabranco ganhou tambem queroooooooooooooo receitaaaaaaaaaaaa

    miama?


    beijokas
    fer

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  11. Pepa,

    que loucura, vou me jogar, sem peso na consciência.
    Beijos

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  12. Huuum, parece uma torta salgada que copiei da Ritoca (Pinto mas nao bordo). Eu farei sem o queijo.

    beijooo

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  13. Carinha de delícia! Também estou só na água,rsrs...
    Bjnhos, Ana

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  14. Hum... isso parece muuuuito bom! Vou "anotar" no pinterest...

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  15. Nossa que delícia de lanchinho!
    Bjos, Lú.

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