domingo, 24 de fevereiro de 2013

BC- Esmaltes e Salada


Vi está de "Amor Bandido"

Rsrsrsr, quando estava editando a foto Vi disse :

- Põe na legenda : Acarinhando a acelga.
(minha própria irmã faz "bule ni mim", não é a toa que ela está usando um esmalte "bandidho", srrs)


Bom, como toda gordinha (eu sendo gentil me chamando de gordinha, rsrs) que se preza, eu amo tudo que é de comer, inclusive salada...

E gosto de tudo que vai na salada... (só não curto jiló, endívia e couve de bruxelas, deve ser pelo amargor...) 

Aqui comemos salada todo dia  (eu e Vi, porque meu irmão que vem almoçar conosco todo dia, detesta, rsrs).
Sempre faço salada misturando dois tipos de verdura, um legume, fruta e uma castanha.

Ás vezes asso abóbora cabotiã, corto em fatias e misturo na salada... quando tô mais "garrada" na dieta cozinho batata doce, coloco na salada e não como arroz, nem massa. A batata doce tem baixo índice glicêmico e dá uma força na dieta (clica aqui e leia a matéria...)



Amoooooo cebola, e misturada com abóbora fica delicinha !!!

E você pensa que depois de comer esse saladão eu nem como mais nada né ?? Vai pensando, rsrs

Mas quando o médico diz prá eu fazer regime, a parte "saladistica " da dieta nem me impressiona...

A acelga que Vi tá fazendo carinho, eu só gosto crua como salada, picadinha bem fininha... Uma verdura que só tinha o hábito de comer refogada, mas que se saiu muito bem na salada foi a couve (aquela da feijoada sabe ??) fatiada bem fininha e temperada com azeite, sal e limão...

A castanha , a recomendação é comer uma por dia . Mas vem cá, quem consegue comer só uma ??
Assim, na salada a gente consegue ter um controle ... 

De temperos eu sempre uso azeite, sal e vinagre de arroz ou maçã, pois são bem mais suaves.

E você ?? Gosta de salada ??

Conta prá gente qual a melhor combinação... porque você viu que adoro uma saladééénha né ??

Aproveita e junto com a dica mostra suas unhas. A Fernanda mistura tudo nesse saladão todo sábado, e a cada sábado nós aprendemos uma dica diferente !


Eu estou megablaster atrasada nas visitinhas, mas me espera hein ? não precisa ser com salada, mas com um cafezinho tá ? Eu levo os biscoitos... (que foi ? já comi a saladinha, agora posso comer uma guloseima... o médico falou que pooooooode, rsrs)



Bjus 1000 e uma semana linda demais para todos !! 

51 comentários:

  1. Adorei as saladas, lindas, apetitosas e saudáveis... fiquei com vontade. Beijo enorme para as duas, Ah! o esmalte é lindo também.
    Andrea Nakachima

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  2. Ah Pepa! Tu és uma pândega, kkkk!
    Adorei essa conversa sobre saladas. Eu gosto, mas tenho mta preguiça de ir comprar os ingredientes e aqui só consigo mesmo plantar e fazer render o tomatinho cereja!
    Bjs e bom final de semana pra ti e pra Vi.

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  3. Hum...adoro acelga, refogada ou crua é uma delícia.

    Uma das minhas saladas favoritas é a de camarão com alface americana e tomate cereja.

    Beijo.

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  4. Oi Pepa!

    Lindo o esmalte e as unhas da Vi, chique demais!
    Hoje eu estou "cabulando" a blogagem. Hoje foi dia de faxina pesada e a unhas estão em descanso agora. Meu prédio está reformando, estão trocando a fachada, minha sala tem uma janelão de quase 3m x 2m e com esse calor todo que fez tive que deixar fechada, mas ainda entrou poeira pra caramba, então hoje fiquei catando poeira pela casa!
    Eu gosto de salada, tenho o costume de comer todos os dias (menos domingo), normalmente rúcula e agrião. Ultimamente tenho acompanhado com tomatinho cereja e mussarela de búfala com azeitinho e orégano. Bommmmm! Início de mês quando a grana tá "mais boa" eu aproveito e compro palmito, que amo! Sabe do que eu tenho preguiça? De lavar a salada, mas boyfriend cuida dessa parte.
    Bom fim de semana!

    beijos, Renata
    palpitandoemtudo

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  5. Suas saladas são um luxo! Castanhas são um vício, tem que ser de quilo,rsrs...Ando chegada num balsamico, perdição total...Adoro as mãozinhas da Vi, com esse amor bandido,rsrs...
    Bjnhos e um final de semana de total alegria!
    Ana

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  6. Oi Pepa!
    Eu adoro saladas também, mas tenho minhas restrições! rs
    Tenho um certa implicância com alguns verdes, mas o verão carioca combina muito com saladas!
    Adoro combinações com alho poró...e maça verde também!
    Prefiro temperar só com azeite, sal e vinagre!
    E se deixar como uma bacia de alface inteira, como uma hamster! rsrs
    O esmalte é lindo!
    Contrastou com a acelga rsrs
    bjs, ótimo finde para vocês.
    Vou providenciar os biscoitos!;)

    Ah, só não como mais salada 'na rua', já tive uma grande infecção por isso, daquelas de soro...e sempre que encontro, compro alface hidropônica, e quando não acho praticamente olho as folhas com lupa! rsrs
    E no passado, na época da minha avó, a alface era colhida no quintal de casa!

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  7. Oi Vi e Pepa!!meninas,meninas,que legal e a vir velas.Ate com a saladinha me fizeram dar risadas!!Falando de salada esta semana experimente uma que fica uma delicia,e feita assim,1 manga e duas maçãs em cubinhos,cenoura ralada,maionese e vinagre a gosto,mistura e pronto,mmmmmmmm!!amei!!
    mudando de asunto cod. de pac. chegando ao tacho:pg163352899br.
    beijinhos

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  8. Adoooro uma saladinha misturadinha com frutas, principalmente manga!!!
    o esmalte da vi tá poderosérrimo!!!

    bjs de bom domingo

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  9. Adorei esse "vermeião".
    A acelga está uma beleza!
    Gosto de salada mas não como todos os dias, não completa, com muitos legumes. Normalmente uma cenoura ralada, tomates e alface. As mais incrementadas, só de vez em quando. Aí uso azeitona, palmito, milho verde, lascas de parmeson, e aí vira uma caloria só! rs
    Beijo!

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  10. Pepa querid,

    Só posso falar de saladas porque sou alérgica a esmaltes e nunca pinto as unhas.
    Mas salada é comigo. Adoro! Tenho duas imperdíveis, aliás, três:
    1. Tomates cortados em 4 partes, azeitonas pretas e queijo fresco. Tempero somente azeite e sal. O azedinho fica por conta do tomate que solta um caldinho.
    2. Caminha de acelga, por cima presunto picadinho, por cima melão em pedacinhos e nozes cortados grosseiramente. Tempero: iogurte, mel e creme de leite.
    3. Numa travessa redonda, arrume rúcula na parte de fora, laranja sem casca e a parte branca, cortada como para feijoada, e beterraba em rodelas no meio. Linda e deliciosa. Tempero: sal, limão e azeite.
    Beijos,

    Eneida

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  11. Adorei suas dicas e receitas, vou testar algumas!!! Beijosss

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  12. Oi Pepa, sabe que adoro acelga?
    Eu faço cortadinha fininha e refogada só com alho e um pouquinho de óleo. Delícia.
    Minha mãe era apaixonada por acelga.
    Eu sempre adorei saladas e faço muitas variações. Gosto de folhas (sou coelha?).
    E a Vi com essas unhas maravilhosas! Linda esta cor.
    Vem pro café, tem Bolo de Fubá com Goiabada rsrsrsr Não pode comer? Mas um pedacinho garanto que não faz mal rsrsr
    Bom domingo.
    Beijos.

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  13. Pepa, tenho sentido sua falta! ontem comecei a pintar mais plaquinhas. Já passei uma vez de tinta, agora vou voltar ao seu post, pq já me esqueci da "pótina clandestina".
    São tres madeirinhas e eu vou fazer na vertical. Desisto não!
    Mas, voltando ao esmalte salada, as unhas da vi estão bonitas com esse tom de esmalte. Combinou com o verdinho da acelga.
    Vocês capricham nas saladas, variam . gosto de acelga, mas meus preferidos são aipo, erva-doce que eu corto bem fininha , com azeite, sal e limão.
    Nessa salada com figo vc pode variar com nozes. combina bem.
    Aqui não tem café, mas tem sucos bem gostosos. Combina com biscoitos. Eu espero.
    beijos
    Zizi

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  14. eu ainda to na preguiça de fazer post de salada, mas adoooooooooooro salada! bjo bjo

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  15. Pepa, vc acredita que eu DETO salada? rsrsrs... Amo acelga! nham nham

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  16. Oi Pepa,a unha da Vi está um escândalo de linda,eu amo esse vermelhão. Eu amo saladas,amo batata doce(nunca mais tive sorte em comprar uma bem docinha),para ser bem sincera com você eu amo tudo que estiver morto rsrsrs,só com 2 exceções,gordura e carnes que não seja de boi(porco,carneiro),de resto o que vier eu traço muito feliz rsrsrs...Como eu te falei,amo saladas e adoro as misturas com frutas,tipo: Beterraba em cubos com manga em cubos. Outra que eu adoro,repolho e cenoura crus cortados bem fininhos com passas e maçãs com casca cortadas em cubos.Beijos meninas e tenham um ótimo domingo!

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  17. Adorei as saladas bem boladas e preparadas. Lindo domingo!beijos,tuuuuuuudo de bom,chica

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  18. A salada... a acelga..tudo muito lindo!
    Mas essas mãos e essas unhas pintadas.... foi o melhor da festa.
    Nós homens de verdade (poucos hoje!) adoramos mãos...delícia!

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  19. Também amo saladas. Mas amo também: pão, bolo, arroz, feijão...só não gosto muito de carne, mas mesmo assim como. Como vê, sou bastante "seleta" nas minhas escolhas....kkk
    Bjs meninas, bom domingo.

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  20. ADORO SALADA!AMO ESMALTES!!BELA COMBINAÇÃO!!AH, E EU COMO 3 CASTANHAS POR DIA...SERÁ QUE É DEMAIS??BJS.

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  21. Oi meninas!
    A Vi sempre lindona de mãos vermelhas hein?Amei!
    E adoro saladas assim, bem coloridas e variadas. Com frutas, tudo fica bom demais né?
    Bjs

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  22. fiz uma saladinha basica:
    http://anacristinap.blogspot.com.br/2013/02/esmalte-e-salada.html

    bom domingo, bjo bjo

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  23. Meninas!! estou mesmo com saudade de vcs!!!

    saúde,paz bom domingo


    Ro

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  24. Amo saladas bem coloridas e nas minhas não pode faltar alface(rsrs).Também gosto de misturar frutas e a manga e o morango são meus preferidos!!!
    Suas saladas estão um luxo,só faltou vocês revelarem aquele ingradiente secreto...as flores,ha!!
    Aposto que a acelga ficou "melhor" depois dessa foto com a Vi,hehe...
    unhas perfeitas!!!
    Beijão Lindinha.

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  25. Também sou louca por saladas,mas não gosto de cebolas(nem por isso deixo de comer,só tiro "de ladinho" e mando ver!
    Na salada de couve coloco tomates em rodelas também,fica divina!
    E na minha opinião a mistura de cores e sabores é fundamental para deixar a boca salivando e os olhos pulando da cara,querendo comer logo...

    sempre fico assim..


    Beijo e ótimo domingo!


    Ah,experimenta comer jiló fatiado fino e frito...delícia....

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  26. Eu sabia que suas saladas viriam com um ar super nutritivo, pq acho que vcs mandam muito bem em relação à alimentação, gostam, conhecem,... E esses zunhão lindos, rs bjus Lia e Vi que tenham uma excelente semana

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  27. Meninas,

    As saladas estão divinas. Eu sou daquelas que só me apeguei as saladas depois que as outras coisas foram proibidas. Adoro uma saladinha de tomate e cebola, as mais elaboradas ainda estou aprendendo a gostar, mas essas aí com certeza encararia de boa, bem feliz. Adorei o amor bandido.
    Beijos

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  28. Meninas,

    As saladas estão divinas. Eu sou daquelas que só me apeguei as saladas depois que as outras coisas foram proibidas. Adoro uma saladinha de tomate e cebola, as mais elaboradas ainda estou aprendendo a gostar, mas essas aí com certeza encararia de boa, bem feliz. Adorei o amor bandido.
    Beijos

    ResponderExcluir
  29. OiPepa, o esmalte da Vi é lindo. Eu adoro colocar frutas e castanhas ou nozes na salada. Fica uma delícia!
    beijos
    Chris
    http://inventandocomamamae.blogspot.com.br/

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  30. Uma salada colorida é linda de olhar e saborear,as minhas são sempre simplinhas mais adoro maçã e uva itália na salada !!!
    Lindas as unhas da Vi,dá até vergonha de olhar para as minhas tão feinhas =(
    adorei o garrada na dieta,rssrsr!!!
    Beijos queridas=)

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  31. Esmalte lindo, bem bandido, adoro cores fortes rsrs.
    Eu também gosto de acelga bem fininha na salada, aliás, nesse calorão, saladinha é tudibão, delícia, e com suco geladinho fia perfeita ;))

    Beijocas

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  32. Oi queridas

    O esmalte da Vi está lindo, amei essa
    cor.

    Agora, eu adoro saladas e ainda mais com frutas e alguma catanha, ficam
    uma delícia.

    beijo carinhoso

    Regina Célia

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  33. Amo saladas e tudo mais !
    KKKKKKKKKKKKKK
    Beijos
    Carminda
    Minhas amigas que já viram a Tilda Mindinha riram muito e disseram:
    -Tá a tua cara!!!

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  34. Agua na bocaaaaa! Assim mata nóis! bJÔ linda semana

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  35. Oi meninas, acelga acarinhada, é ótimo, kkk!
    Adoro salada, e aqui em casa sempre fazemos, de couve também.
    E o suco, já tomou ?
    É uma delícia.
    Falo assim : talos de couve, limão e um pedacinho de gengibre, super refrescante!
    Que esta semana seja cheia de graça e sucesso!
    Lílian -Blog:”Duas Moças Prendadas!”

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  36. Vi, é verdade.... o brasileiro quer o rigor da lei para os outros.....mas não quer cumprir a lei nunca. Essa desonestidade é que destrói o país, infelizmente.
    bjs
    Sônia

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  37. Eu quero provar essas delícias aí, como faz? kkkkk E que esmalte lindo, adoro vermelhos, em todos os tons!
    Beijo, beijooooo
    She

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  38. Eu amo qualquer salada ,gosto de quase todos legumes e verduras, até de jiló eu gosto ,mas confesso que tenho uma preguiça enorme de lavar ,preparar e tudo mais e como ando encontrando uns seres vivo no alface, na hora de lavar, ando sem vontade .
    O que todo mundo ama aqui em casa é sopa !!!! No frio ou no calor , de uma panela de pressão cheia , só dá pra uma refeição . Acredite, as crianças esperam ansiosa a sopa ficar pronta !
    Bjs

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  39. Ah, eu adoro salada no verão! Estas suas coloridas estão uma delícia de olhar!
    Já no inverno... tenho dificuldade de comer salada. O jeito é investir nos legumes cozidos e quentinhos. ;-)
    Bjs,

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  40. Oii Pepa, adorei a cor do esmalte, falando em castanha tenho comido muito e como vc disse impossível comer uma só, mas no meu caso é indicação médica por causa da queda de cabelos afff! Bjoosss

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  41. Lindo esmalte, xonei!!!!

    Delicia a salada, amo misturar frutas e semantes na salada, pois fica rica e deliciosa!!!!

    Bjks e boa semana.

    Sonia

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  42. Oi Pepa, eu voltei a participar da Blogagem, mas por um álbum do facebook, não consigo manter o blog atualizado...
    Olha minhas últimas participações:
    https://www.facebook.com/media/set/?set=a.527103093977970.118885.100000348513947&type=3
    Beijoss

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  43. Hum, amo essas misturas todas - castanhas, passas, nozes, frutas - delícia!!!!

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  44. Pepita do meu coração!
    Queria ter essa disposição para "fabricar saladas", rsssssssssssss! Mas, confesso, embora goste, sou meio acomodadinha nas artes culinárias.
    Com o calor que vem fazendo, as saladas são uma escolha bem acertada, né?
    As unhas da Vi, como sempre, lindas! E ainda bem que ela acariciou acelga daquele jeito charmoso!
    Bjsssssssssssss, quéridas!

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  45. adoro a visita de vcs duas sempre..... não tenho postado nenhum trabalho meu porque estou fazendo coisas para o nosso encontro, e, se postar, perde a graça.....
    bjs
    Sônia

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  46. Pepaaaaaaaaaa, parabéns atrasado, mais de um mês de atraso.... kkkkkk mas só fiquei sabendo agora ao ler o seu comentário em meu Cantinho, vc e ele fazem niver juntos não posso me esquecer disso nunca mais... rsrsrs Tudo de bom pra vc com muita saúde, amor e conquistas! ;)
    Beijo, beijo nas duas!
    She

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  47. Olá querida! Eatou fazendo parte Da BC Esmaltes e Salada lá na Fernanda Reali. Vim prestigiar sua BC e já estou te seguindo!
    Parabéns pelo Belo Post! Beijos!
    BC - Esmalte e Salada
    Art & Scraps Blog
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  48. Oi amiga, seu blog é maravilhoso e por este motivo ta na lista dos meus blogs indicados, confira no link abaixo. tem selinho pra vc. bjs na alma

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  49. ops o link
    http://dettynha-trocando-ideias.blogspot.com.br/2013/02/blogs-indicados-by-dettynha.html

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  50. Oi querida!!
    Tb adoroo salada, gostei da ideia de misturar uma fruta, vou ver se meu povo aqui aprova.

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Se você soubesse o quanto nos deixa feliz com suas palavras ,falaria mooooito mais !!!

Se você deixou um comentário e nós ainda não respondemos, não fique chateado, ás vezes demora, mas a gente chega lá !!!
Bjus 1000.

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