sábado, 11 de dezembro de 2010

Não é a Pepa!


  Ola, Vi escrevendo..

Queridas, sei que hoje é sábado, portanto não é dia de aparecer, mas como quinta-feira o micro pifou, e não agüentava mais de saudades de voces,( já estava ansiosa na quinta) eis-me aqui..
O técnico fez uma geral no micro, e ele voltou mais veloz e mais furioso, kkkkkk, pelo menos foi oque o técnico falou...
Meninas,( e meninos) eu havia preparado um texto “ incrível”, (se isso fosse possível), mas se perdeu, então vou puxar pela memória, (traduzindo, vou improvisar)..

Bolos (e outras delicias) politicamente corretos?

Estava pensando, um meio de reduzir meu consumo calórico, sabe sou daquelas pessoas que se esta ansioso, come..., se esta feliz, come..., se esta com raiva, come..., se esta com TPM, come..., se não tem motivo, come...

Tudo é motivo para comer, apesar de eu ter um excelente motivo, a Pepa faz coisas deliciosas, mas isso tbem é desculpa , pois como até sopa verde para regime que eu faço, e que ninguém em sã consciência comeria...kkkkkk

Mas voltando ao assunto, cheguei a uma conclusão se não reduzo a quantidade de calorias que consumo, porque não reduzir as calorias dos alimentos?

Como?
Reduzindo a quantidade dos ingredientes sugeridos nas receitas, sem alterar o sabor e a qualidade do alimento.
E achei informações sobre isso no site, Quero viver bem , onde eles dão algumas explicações mais detalhadas.
 
A Pepa já faz isso na maioria das receitas, e quando passou a reduzir o açúcar das receitas doces, a gente passou a sentir mais o sabor dos demais ingredientes..
Sem contar que diminui o risco daquelas doenças que todo mundo tem horror , diabetes, colesterol ,etc..

Meninas vocês são maravilhosas, e já cansei voces com esse texto longo, portanto vou encerrando minha participação, agradecendo o apoio de vocês, a compreensão e pedindo, não me deixem, quinta feira estarei aqui..

Beijos, bom final de semana..

Tchau,Vi..



21 comentários:

  1. Gostei, Vi! Eu faço adaptaçõs a todas as receitas para elas ficarem mais saudáveis e menos calóricas. Pode ver na seção Sabores no meu blog. E garanto que não perco sabor.

    Beijoooo

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  2. Uia, que legal que o pc ficou pronto. Agora é só alegria :) e xô saudades!!!
    Delícia ter você aqui também, Vi! E sempre com boas dicas. Sou "igualinho" a você, tudinho é motivo prá comer. Se fico em casa à tarde, então, aff é um tormento!
    E quer melhor idéia que comer, porém com menos calorias? Super!
    Beijinhos prá você e um suuuuper domingo, ok?
    Valéria

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  3. Oi Vi.
    Também faço parte desse time!Modifico alguns ingredientes ou reduzo as quantidades para a receita ficar mais "leve".
    Acho que vale a pena pois fica mais saudável e não perde o sabor!!
    Amei seu post Vi e vou esperar a próxima quinta,ok ?
    Beijões para as duas,claro!

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  4. Nem começou e já acabou? ah! tava tão bom o papo rsrsr.
    Vá descansar e volte renovada. Vai deixar saudades.
    bjos

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  5. Oi Vi!!
    Obrigada pelo carinho...muito obrigada.
    Um final de semana de muita paz e luz pra vocês.

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  6. oi vi obrigado por me avisar flor ...snif parei de chorar ok ...essa dica de reduzir eu já faço e da certinho e é como vc falou..reduzindo a gente sente o sabor mais acentuado dos outro né
    bjinhos adoro vcs

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  7. Oeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.....

    Eu me divirto até vindo aqui, pois adoro ler seus textos.

    Querida, segunda vou no CDD de pirituba ver o que acontece e depois te falo.

    Bjks

    Sonia

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  8. Que bom que vcs voltaram!!!

    Sejam bem-vindas!!!

    mundodri

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  9. Vixe, essa eu num sabia.........
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Adorei o post Vi, mas vc devia escrever mais (pode deixar linhas looooooooongas que a gente vai adorar...

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  10. Vi,

    Me identifiquei demais com você...haha

    E fazer essas adaptações saudáveis são sempre importantes, portanto eu preciso fazer uma reeducação alimentar urgente! ;oD

    Grande beijo

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  11. Oi,Vi!Excelente idéia!Tenho feito isso nos bolos...Substitui o nescau por cacau em pó na massa e o ganache faço com metade chocolate ao leite e metade meio amargo...Já é alguma coisa, já que não posso viver sem o doce...
    Bjs,Ana.

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  12. Uhúúú Pepinha...tuuudo de bom!!!E eu já fui lá no viver bem...e eu ganhei uma batedeira da mammy ...por enquanto...só de enfeite,rsrsrs ;)

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  13. Oi Vi que bom que deu pra vir hoje. Obrigada pela visita no meu blog. Sabe que eu estou tentando diminuir no açucra. Até pensei em trocar pelo açucar mascavo, mas não sei se ele é melhor ou não. Vou passar no site que vc indicou e ver mais dicas. Bjus.

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  14. Tem um selinho pra você no meu blog,passa lá pegar.
    Beijos tete
    http://reformominhacasa.blogspot.com/

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  15. É isso aí, Vi! Falou e disse!...Rsrs
    Um ótimo domingo pra vc!

    Bjs da Paulinha
    ( tô sempre de olho no seu blog, viu...Rs)

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  16. Oi VI!
    Prazer em conhecê-la! Fiquei sem computador por 16 dias e sei bem o que é esse drama! Sumi tanto nesse exílio forçado que nem vi sua estréia aqui.
    Mas adorei o post, tb faço isso, ainda mais que aqui em casa todo mundo é alérgico, então é um tal de adaptar receita que até vira outra!!!
    Vc escreve bem e tem semelhanças com a irmã que tanto admiro. Parabéns!
    Por falar na Pepa, vi o post da Fernanda Reali recomendando o Tacho e assino embaixo. Adoooro vir aqui. Tava morrendo de saudade!
    Ah, tem sorteio rolando lá no meu blog e tenho certeza que a Pepa vai amar o prêmio! É um prato de 2 andares lindo! Vão lá as duas concorrer! Boa sorte!
    bjs

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  17. Vi,oi...(ruborizada)vim com a minha maior cara de pau do mundo me retificar...
    Cê viu que sou internauta hiperativa,né...pois é...fui lendo o texto e quase caí de costas quando voltei agora e na minha cara "Vi escrevendo,e eu falando Pepinha...me sisi(si sintindo)rsrsrs,eita nóis,kkkkkk...bão mesmo assim obrigada pelo carinho e delicadeza e também pelo elogio quanto aos vídeos ,grazie.
    Bjos :)Profª "tia" Pri

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  18. Aiaiaiaiai Vi... também sou dessas que sempre arruma um motivo para comer... rsrsrs...
    Ótima semana p vc e para minha Pepa querida... bjuuu e qjuuu

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  19. Oi Vi! Parabéns pelo post, muito legal trazer esse tipo de informação e dica pra gente. Eu sou uma que preciso me policiar mais na minha alimentação senão daqui a pouco minhas calças não servem mais! rsrs.. Uma coisa que eu procuro fazer é isso que você citou como exemplo que a Pepa faz, diminuir o açúcar nas receitas, mas eu ainda preciso fazer mais! Dá mais dica pra gente!
    Ah, e obrigada pela dica do cone de isopor ou parte de cima da garrafa pet para eu "tentar" fazer aquela árvore de natal de balas, vou tentar (e vou ver se uso balas diet! rsrs).
    Bjssss*

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  20. Lindooooooooooooooooooo post...
    Passando para te desejar um linda semana e dizer que tem selo p vc no meu blog ok?
    Beijosssssssss

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  21. Oi Vi essa dica é dez já faço isso em especial com bolos, acho que as receitas recomendam muito acuçar então sempre coloco um pouco menos na minha opinião fica até mais saboroso!
    Bjos

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Se você soubesse o quanto nos deixa feliz com suas palavras ,falaria mooooito mais !!!

Se você deixou um comentário e nós ainda não respondemos, não fique chateado, ás vezes demora, mas a gente chega lá !!!
Bjus 1000.

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